Suurin osa ikääntyneiden kaatumisista olisi estettävissä
Tiesitkö, että ikääntyneiden yleisin tapaturma on kaatuminen? Kaatumisen riski kasvaa ikääntyessä ja joka toinen yli 80-vuotiaista kaatuu vähintään kerran vuodessa. Vuosittain Varhan alueella todetaan yli 750 lonkkamurtumaa. Suurin osa niistä olisi voitu estää.
Osallisuusfoorumin nuoret ottivat kantaa palveluiden kehittämiseen: ”Nuorista tehdään liikaa oletuksia”
Osallisuusfoorumi on Varsinais-Suomen hyvinvointialueen, Turun kaupungin ja järjestöjen kohtaamispaikka nuorille ja ammattilaisille, joiden työnkuvaan kuuluu nuorten osallisuuden parantaminen ja heidän palveluidensa kehittäminen. Maaliskuun osallisuusfoorumi osoitti, että nuorilla on…
Liikkuminen tukee arjen sujumista
Liikkuminen on välttämätöntä terveydelle ja hyvinvoinnille ja siitä on hyötyä useimpien kansansairauksien ehkäisyssä ja hoidossa. Näihin kuuluvat sydän- ja verisuonisairaudet, lihavuus, diabetes, tuki- ja liikuntaelinsairaudet, muistisairaudet, masennus sekä useat syövät. Jos liikut tällä…
Kaatumisen ehkäisy
Kaatumiset yleistyvät ikääntyessä ja ne aiheuttavat terveysongelmia. Kaatumisen riski kasvaa ikääntyessä ja joka toinen yli 80-vuotiaista kaatuu vähintään kerran vuodessa.
Elintapaohjaus
Elintapaohjauksen laaja sisältö kattaa mm. liikkumisen, ravitsemuksen, uniterveyden, savuttomuuden/nikotiinittomuuden, päihteettömyyden sekä kulttuurihyvinvoinnin. Elintapaohjaus voidaan toteuttaa yksilöille tai ryhmälle ja siinä voidaan hyödyntää myös sähköisiä palveluita.