Oman hyvinvoinnin edistäminen
Miltä sinun elämäsi näyttää? Voitko hyvin? Liikutko päivittäin? Oletko tyytyväinen ruokavalioosi? Jaatko ilot ja surut jonkun sinulle läheisen ihmisen kanssa? Oman hyvinvoinnin parantamisen voit aloittaa pienistä arjen ratkaisuista. Tältä sivulta löydät tukea aloittamiseen.
Uutisia hyvinvoinnin ja terveyden edistämisestä
Varsinaissuomalaisten elintavoissa on parannettavaa – Varha tarjoaa tukea elintapamuutokseen
Varsinaissuomalaisten elintavat ovat heikot verrattuna muuhun maahan, käy ilmi THL:n tuoreesta selvityksestä. Elintapasairaudet kuormittavat…
Alueellisessa apuvälinekeskuksessa osallistetaan kohderyhmää – asiakasraati auttaa kehittämään palveluita
Tyksin alueellisessa apuvälinekeskuksessa hyödynnetään asiakasraatia palveluiden kehittämisessä. Raatiin kuuluu henkilöitä, joilla on keskenään erilaisia…
Maailman tupakatonta päivää vietetään 31.5. – matka nikotiinittomaan elämään alkaa tuella ja omalla tahdolla
WHO:n Maailman tupakatonta päivää vietetään tällä viikolla 31.5.2025. Oletko sinä harkinnut nikotiinituotteiden käytön lopettamista? Tupakka- ja…
Kesäaika voi olla turvatonta - apua lähisuhdeväkivaltaan on saatavilla kesälläkin
Arjen rutiinien puuttuminen ja alkoholinkäytön lisääntyminen voi kiristää kodin ilmapiiriä – joskus jopa turvattomaksi. Apua ja tukea on saatavilla…