Senioreita palveleva Liikkuva resurssikeskus lähtee kiertueelle Varhan kokemusasiantuntijan kanssa
Liikkuvan resurssikeskuksen neuvonta-auto tuo ikääntyneiden palveluohjauksen ja matalan kynnyksen neuvonnan asiakkaiden luo. Nyt auto on lähdössä teemakiertueelle pysähtyen monen terveysaseman edustalla Varsinais-Suomessa.
Tarjolla voima- ja tasapainoharjoittelua ikääntyville varsinaissuomalaisille
Varsinais-Suomen kuntiin on koulutettu ammattilaisia ja vertaisohjaajia lisäämään voima- ja tasapainoharjoitteluryhmiä kotikuntoisille, mutta toimintakyvyn rajoitteita omaaville ikäihmisille.
Hyvinvointia liikkumalla
Miten lähteä liikkeelle?
Liikkuvan elämän aloittamisen ei tarvitse olla vaikeaa ja vaivalloista. Voit aloitta pienillä muutoksilla. Huomaa myös mitä kaikkea liikunnallista omassa elämässäsi on jo nyt.
Unelmia todeksi liikuntapäivänä
Lämmin keväinen ilma, paljon sennkkouunnittelua, koristelua, herkkuja, vapaaehtoisia avustajia - näistä oli Varhan ikääntyneiden asumispalveluiden Unelmien liikuntapäivä 10.5. tehty.
Fysioterapeuttien suoravastaanotoilta nopea apu tuki- ja liikuntaelinvaivoihin
Varsinais-Suomen hyvinvointialueella on hyviä kokemuksia fysioterapeuttien suoravastaanotoista. Hyötynä on esimerkiksi nopeus – tuki- ja liikuntaelinoireissa (tule-oireissa) vastaanotolle pääsee muutamassa päivässä, kun lääkärin vastaanotolle voi joutua jonottamaan pidempään…
Varha ja kunnat kehittävät elintapaohjauksen ja liikuntaneuvonnan palveluita
Kansallisen sote-uudistuksen yhtenä keskeisenä tavoitteena on lisätä ennaltaehkäisevää työtä ja palveluita. Yli 30-vuotiaista suomalaisista aikuisista ylipainoa on 63 prosentilla naisista ja 72 prosentilla miehistä.
Elintapaohjauksen ja liikuntaneuvonnan yhteistyö alkamassa Varhan ja kuntien välillä
Varsinais-Suomessa on syyskuussa käynnistymässä elintapaohjauksen ja liikuntaneuvonnan pilottikokeilu. Varhan ja kuntien yhteistyöllä toteuttaman mallin kohderyhmänä ovat 18-65-vuotiaat esidiabeetikot. Elintapoihin vaikuttamalla pyritään ennaltaehkäisemään tyypin 2 diabetekseen…
