Oro över en ung persons användning av rusmedel
Om du är orolig över din egen användning av rusmedel eller användning av rusmedel hos en ung person – det kan antingen vara fråga om alkohol, droger eller mediciner – lönar det sig att söka hjälp genast. Det är lättare påverka situationen, när man får stöd i tid. Användningen av rusmedel kan ibland vara ett tecken på att det i livet finns andra svåra saker eller användningen kan utvecklas till ett eget beroende.
Gör så här:
För ärendet modigt på tal med din närstående, någon annan pålitlig person eller en yrkesperson, om du känner dig orolig över din egen användning av rusmedel eller användning av rusmedel hos din närstående.
Du hittar pålitlig och uppdaterad information om rusmedel, de skador som rusmedel orsakar och egenvårdsanvisningar på webben bl.a. på Droglänkens eller Mielenterveystalos webbplats.
Fyll i en symtomenkät eller gör ett test för att utreda situationen närmare.
Med hjälp av symtomenkäten eller testerna kan du bedöma allvarligheten av dina symtom och utifrån resultaten får du också tips på vad det lönar sig för dig att göra härnäst.
Du kan också med låg tröskel konfidentiellt och anonymt fråga om råd från Ehyt r.f.:s telefonrådgivning (Päihdeneuvontapuhelin) tfn 0800 900 45, där yrkespersoner i rusmedelsarbete svarar på samtal dygnet runt, varje dag året om.
- Rådgivning om drogmissbruk (EHYT ry) (Öppnas i nytt fönster, länkar till en annan webbplats)
- Interventionsnavigatorn för unga (Öppnas i nytt fönster, länkar till en annan webbplats)
- Päihdelinkki: Tester och mätarn (Öppnas i nytt fönster, länkar till en annan webbplats)
- Mielenterveystalo.fi: Symtomtest (Öppnas i nytt fönster, länkar till en annan webbplats)
Ta reda på om du kunde ha nytta av egenvårdsprogram eller lågtröskelhjälp
I egenvårdsprogrammen ingår verktyg, med hjälp av vilka du kan bedöma och hantera din användning av rusmedel. Du får konkreta råd om hur du kommer vidare med att minska eller bli av med användningen av rusmedel.
Organisationer, A-kliniken och församlingar erbjuder avgiftsfri hjälp mot problematisk användning av rusmedel.
- Egenvårdsprogrammet för mindre alkoholkonsumtion (Öppnas i nytt fönster, länkar till en annan webbplats)
- Egenvårdsprogram för ungdomar som har upplevt alkoholförgiftning (på finska) (Öppnas i nytt fönster, länkar till en annan webbplats)
- Egenvårdsprogrammet för närstående till en ung person som använder droger (Öppnas i nytt fönster, länkar till en annan webbplats)
- Päihdelinkki: Självhjälp (Öppnas i nytt fönster, länkar till en annan webbplats)
Ta kontakt med en tjänst som erbjuder hjälp
Du får hjälp mot och handledning i rusmedelsproblem beroende på din situation från skol- och studerandehälsovården och från din egen hälsostation. Som stöd i bedömningen av vårdbehovet används en enkät i Interventionsnavigatorn för unga. Vid behov hänvisar man dig vidare till tjänster inom mentalvård och missbrukarvård för barn och unga.
Från socialservicen för du stöd för att lösa de sociala problem som användningen av rusmedel orsakar. Beroende på situationens brådskande grad ta under tjänstetid kontakt med handledningen och rådgivningen inom socialservicen eller utanför tjänstetid med social- och krisjouren.
Behandlingsformerna mot missbruksproblemet beror på hur allvarligt problemet är.
Uträtta ärenden elektroniskt i chatten
Chattjänsten för frågor gällande mental hälsa, missbruk och beroende är öppen mån-fre kl. 12–15. Chatten är avsedd för alla personer som har fyllt 18 år och som är oroliga över sin psykiska hälsa eller användning av rusmedel. I chatten bedömer vi din situation och hänvisar dig till rätt tjänster: