Hyvinvointia ravitsemuksesta
Ravitsemus on keskeinen tekijä terveyden ja hyvinvoinnin edistämisessä. Hyvinvointialueellamme tarjoamme sinulle monipuolisia palveluita, jotka tukevat ravitsemuksellisia tarpeitasi ja auttavat sinua tekemään terveellisiä valintoja arjessasi.
Kohti parempaa unta
Tiesitkö, että riittävä ja laadukas uni vaikuttavat monipuolisesti hyvinvointiisi? Riittävä uni parantaa jaksamistasi ja tarkkaavaisuuttasi sekä vaikuttaa elimistön puolustusjärjestelmään, jolloin se lisää vastustuskykyäsi.
Ravitsemushoitoa tehostamalla ja vajaaravitsemuksen riskiä seulomalla haetaan kustannussäästöjä hyvinvointialueille
Valtakunnallinen uudistettu ravitsemushoitosuositus on julkaistu. Suosituksen tavoitteena on tehostaa ravitsemushoitoa ja -ohjausta osana potilaan kokonaisvaltaista hoitoa sekä edistää kansalaisten ravitsemusterveyttä.
ROKKI auttaa nuorta rikoskierteen katkaisussa
ROKKI on hanke, jonka toiminta tarjoaa apua ja tukea rikoksilla oireileville nuorille. Nuorten ongelmat ovat usein monitahoisia, jotka voivat helposti johtaa rikoskierteeseen. Taustalla voi olla koulunkäyntivaikeuksia, päihdeongelmia, haastavia perhetilanteita ja juurettomuutta.
Osallisuus kuuluu kaikille
Toimiva osallisuuden suunnittelu auttaa Varhaa kehittämään ja järjestämään oikeita ja laadukkaita, asukkaiden tarpeita vastaavia palveluja. Osallisuutta edistetään parhaiten arjen ympäristöissä ja jokaisessa asiakaskohtaamisessa.
Fysioterapeutti Taijan uratarina
Taija Iivonen työskentelee fysioterapeuttina Mynämäen terveyskeskuksessa. Työssä parasta ovat asiakkaat, varsinkin lapset, joiden kanssa Taija tekee paljon töitä. Hyvä anatomian tuntemus auttaa arjessa, mutta asiakkaan kuntoutumiseen ja kivun lievenemiseen vaikuttaa moni muukin asia. Paras…
Arkeen Voimaa -toimintamalli
Arkeen Voimaa on näyttöön perustuva itsehoidon ryhmätoimintamalli (Chronic Disease Self-Management Program, CDSMP). Toiminnan tarkoituksena on vahvistaa osallistujien itsehoitotaitoja ja sitä kautta kohentaa heidän arkipärjäämistään ja elämänlaatuaan.
Miksi uni on tärkeä terveydelle?
Uni on perustarve siinä kuin hengittäminen tai syöminenkin. Silti sen merkitys jää usein muiden kiireiden jalkoihin. Nykypäivän arjessa moni meistä venyttää hereilläoloa vähän liian pitkään, nukkuu lyhyitä yöunia tai kamppailee unettomuuden kanssa. Mutta miksi uni on niin tärkeää…
Kesätöihin Tyks-sairaalapalveluihin
Kesätyö yhdessä Pohjoismaiden eturivin sairaaloista kutsuu!