Motion i naturen
Har du redan tagit en promenad i skogen nära dig? Vad sägs om en vandringsled i grannkommunen? Att komma ut och röra på sig i naturen har bevisade hälsofördelar. Genom att minska stress och förbättra ditt humör kan du också öka ditt välbefinnande. Naturbaserad motion anses också ha…
Tobaks- och nikotinberoende
Det lönar sig att sluta röka. Det är ett av de viktigaste besluten du kan fatta för din hälsa. Rökning orsakar bland annat många sjukdomar, förkortar den förväntade livslängden, ökar risken för vissa sjukdomar och minskar fertiliteten. Om du röker eller använder nikotinprodukter ska du…
Närståendes perspektiv inom tjänster inom mental- och missbrukarvård
Även de närstående behöver stöd och information om hur de kan hjälpa en person som kämpar med psykisk ohälsa och/eller beroendeproblematik. En närstående kan också behöva hjälp för sitt eget välmående, eftersom psykisk ohälsa och beroendeproblematik ofta belastar även familjemedlemmar. Det…
Karriärberättelse: Irene, hälsocentralsläkare
Irene Päärni, specialistläkare i allmänmedicin och hälsocentralsläkare vid hälsostationen i Runosbacken i Åbo valdes till årets allmänläkare i Egentliga Finland 2022. På fritiden ägnar sig hon åt ultraterränglöpning.
Karriärberättelser: Lina-Lotta och Kenneth, psykologer
Inom missbrukar- och mentalvårdstjänsterna på Egentliga Finlands välfärdsområdes (Varha) basnivå arbetar 36 psykologer som stöd för den mentala hälsan för boendena i Egentliga Finland. Två av dem, för några år sedan utexaminerade, Lina-Lotta Kauhanen som jobbar på Digimentalvårdskliniken…
Karriärberättelsen om akutvårdaren Julius
Julius Toivakka arbetar som akutvårdare vid Egentliga Finlands räddningsverk. Toivakka kom till räddningsverket via en praktikplats och har nu fastnat för arbetet som akutvårdare i ambulansen. Arbetets hektiska natur, stöd från kollegor, kundkontakt och att utmana sig själv är viktiga…
Patientjournaler
Vi antecknar uppgifter om din vård i journalhandlingar. Som patient har du rätt att se dina egna patientuppgifter och be om information om vem som har behandlat dina uppgifter och varför. Du kan också begära rättelse av en felaktig anteckning. Du kan också sköta ärenden som gäller…