Iloisia ilmeitä ja liikunnan riemua
Marraskuun toisena perjantaina kokoonnuttiin syykaudella ensimäistä kertaa senioreiden lähitoiminnan merkeissä sisätiloihin Halisten Huudiin. Tunnin mittaisessa liikuntatuokiossa mukana olivat myös sairaalaklovnit.
Kulttuurista ja liikunnasta hyvinvointia ikääntyneille -webinaari
Kaikille avoimessa, 5. huhtikuuta järjestettävässä verkkoseminaarissa käsitellään muun muassa ikääntyneiden toimintakyvyn ja hyvän elämänlaadun ylläpitämistä kulttuurin ja liikunnan avulla.
Tervetuloa Kulttuurista ja liikunnasta hyvinvointia ikääntyneille -seminaariin!
Verkkoseminaari 5.4. klo 13–15 varsinaissuomalaisille ikäihmisille, heidän kanssaan työskenteleville ja kaikille asiasta kiinnostuneille. Seminaarissa käsitellään muun muassa ikääntyneiden toimintakyvyn ja hyvän elämänlaadun ylläpitämistä kulttuurin ja liikunnan avulla. Verkkoseminaarin…
Unelmien liikuntapäivä 10.5. kutsuu liikkumaan
Turun alueen vanhusten asumispalveluyksiköt ovat haastaneet muut Varhan ikääntyneiden asumispalveluyksiköt mukaan unelmien liikuntapäivään 10.5. Päivän tavoitteena on innostaa ihmisiä liikkumaan ja löytää uusia tapoja liikkua.
Ikääntyneiden liikkuva neuvontapiste tulee Raisioon 2.4.2024
Liikkuvan resurssikeskuksen neuvonta-auto tuo mukanaan järjestötyöntekijöitä, Varhan palveluohjaajan sekä muistineuvojan.
Liikuntaneuvonta
Arki on täynnä vaatimuksia ja liikkuakin pitäisi enemmän. Mutta kun ei ehdi, eikä liikunta ole se oma juttu. Kuulostaako tutulta? Liikuntaneuvonnassa saat asiantuntijan mukaan muutokseen. Hänen avullaan saat liikkumisen aloittamisesta sinun elämääsi sopivaa, innostavaa ja helposti…
Tarjolla voima- ja tasapainoharjoittelua ikääntyville varsinaissuomalaisille
Varsinais-Suomen kuntiin on koulutettu ammattilaisia ja vertaisohjaajia lisäämään voima- ja tasapainoharjoitteluryhmiä kotikuntoisille, mutta toimintakyvyn rajoitteita omaaville ikäihmisille.
Unelmia todeksi liikuntapäivänä
Lämmin keväinen ilma, paljon sennkkouunnittelua, koristelua, herkkuja, vapaaehtoisia avustajia - näistä oli Varhan ikääntyneiden asumispalveluiden Unelmien liikuntapäivä 10.5. tehty.
Varha ja kunnat kehittävät elintapaohjauksen ja liikuntaneuvonnan palveluita
Kansallisen sote-uudistuksen yhtenä keskeisenä tavoitteena on lisätä ennaltaehkäisevää työtä ja palveluita. Yli 30-vuotiaista suomalaisista aikuisista ylipainoa on 63 prosentilla naisista ja 72 prosentilla miehistä.