Hyppää pääsisältöön

Seksuaalisuus ja ihmissuhteet

Ihmisen tärkein ihmissuhde on suhde itseen. Suhdetta itseen voi oppia koko elämän ajan ja se on oppimisprosessi mikä kannattaa. Parisuhde voi olla kahden ihmisen välinen tai monisuhteinen ja se voi olla kahden saman sukupuolen välinen.

Ihmissuhteet tuovat parhaimmillaan elämään iloa ja turvaa ja suojaavat terveyttä ja hyvinvointia. Hyvien ihmissuhteiden puute elämässä voi aiheuttaa ongelmia, kuten masentuneisuutta, eristäytymistä ja vastustuskyvyn heikkenemistä.

Oli sitten kyseessä ystävyys, parisuhde, vanhemmuus tai sisarukset, ihmissuhteet ovat parhaimmillaan suhteita, joissa vallitsee toimiva vuorovaikutus. Tasapuolisissa ihmissuhteissa kaikki osapuolet tarvitsevat kuulluksi tulemista, kohtaamista ja huomioimista.

Ihmissuhteet elävät ja muuttuvat elämän mukana. On merkityksellistä tunnistaa, millainen vuorovaikutus tukee ja kasvattaa omaa hyvinvointia. Ihmissuhdetaitoja on myös mahdollista kehittää ja kasvattaa. Läheisessä ihmissuhteessa tarvitsemme tasapainoa toiseen kokemamme yhteyden ja oman itsenäisyytemme ja vapautemme välille.